Acqua GAG è un allenamento mirato a tonificare gambe, addominali e glutei, sfruttando la resistenza naturale dell’acqua per un lavoro efficace e senza impatti sulle articolazioni. Grazie a esercizi specifici, il corso aiuta a migliorare il tono muscolare, la resistenza e la circolazione.
Perfetto per tutti i livelli di preparazione, Acqua GAG combina fitness e benessere in acqua.
Event Hours(3)
Lunedì
13.15 - 14.00
Mercoledì
09.30 - 10.15
Giovedì
09.00 - 09.45
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