I NOSTRI SERVIZI

Alla Palestra Gymnasium di Borgo San Lorenzo trovi tutto ciò che serve per prenderti cura di te: piscina riscaldata con acqua salata, area benessere, sala attrezzi dotata di una grande varietà di macchinari e una ricca offerta di corsi adatti a ogni esigenza dei nostri utenti. Un ambiente ideale per rigenerarti e raggiungere i tuoi obiettivi.

La zona benessere è attrezzata con sauna, bagno turco e area relax. Favorisce il recupero dopo l’allenamento ed offre un'esperienza di riposo per il corpo e per la mente.

Dotata di acqua salata e riscaldata, la piscina della Palestra Gymnasium a Borgo San Lorenzo offre un ambiente ideale per nuoto, relax e attività acquatiche.

I corsi della Palestra Gymnasium spaziano dal fitness tradizionale a quelli più innovativi, inclusi corsi di nuoto, aquagym e allenamenti specifici per il benessere fisico.

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Da oltre 40 anni ci prendiamo cura del tuo benessere

SELEZIONATI PER TE

Alcuni dei corsi di Tonificazione, Cardio, Acqua e Wellness che puoi trovare nella nostra palestra.

ORARI DEI CORSI

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
07.00
Acqua Fit
07.15 - 08.00
Bike & Tone
07.30 - 08.15

Acqua Fit
08.15 - 09.00
Risveglio Muscolare
07.30 - 08.15

Acqua Fit
08.00 - 08.45
08.00
Pilates
08.00 - 08.45

Acqua Circuit
08.15 - 09.00
Acqua Power
08.00 - 08.45
Acqua Fit
08.15 - 09.00
Acqua Fit
Lezione a rotazione
08.30 - 10.15
09.00
Pilates
09.15 - 10.00

Acqua Fit
09.30 - 10.15
Acqua Fit
09.00 - 09.45
Pilates
09.15 - 10.00

Acqua Gag
09.30 - 10.15
Acqua Gag
09.00 - 09.45
Fit Ball
09.00 - 09.45

Acqua Fit
09.30 - 10.15
10.00
Fit Ball
10.00 - 10.45

Acqua Soft
10.15 - 11.00
Stretch+Core
10.00 - 10.45

Acqua Soft
10.15 - 11.00
11.00
Acqua Kombat
11.00 - 11.45
13.00
Acqua Gag
13.15 - 14.00

HIIT
13.15 - 14.00
Acqua Circuit
13.30 - 14.15

Spinning
13.30 - 14.15

Fit Ball
14.30 - 15.15
Acqua Fit
13.30 - 14.15

Acqua Fit
13.30 - 14.30
Circuito
13.15 - 14.00

Acqua Fit
13.30 - 14.15

Fit Ball
14.30 - 15.15
Pilates
13.15 - 14.00

Spinning
13.30 - 14.15

Acqua Kombat
14.00 - 14.45
14.00
15.00
Acqua Fit
15.00 - 15.45
Acqua Fit
15.00 - 15.45
16.00
Acqua Soft
16.15 - 17.00
Acqua Soft
16.15 - 17.00
17.00
Corpo Libero
17.15 - 18.00
Stretch+Core
17.00 - 17.45
Spinning
17.30 - 18.15

Acqua Circuit
18.00 - 18.45
Body Energy
17.00 - 17.45
18.00
Interval Walk
18.15 - 19.00

Spinning
18.30 - 19.15

Acqua Fit
19.15 - 20.00

BBC
19.15 - 20.00
Acqua Fit
18.00 - 18.45

Total Body
18.00 - 18.45
Acqua Fit
18.00 - 18.45

Pilates
18.00 - 18.45

Spinning
18.30 - 19.15

Interval Walk
19.00 - 19.45

Acqua Circuit
19.15 - 20.00
Acqua Fit
18.00 - 18.45

Walk+Abs
18.00 - 18.45

Spinning
18.30 - 19.15

Pilates
19.00 - 19.45
19.00
Kardio Kombat
19.00 - 19.45

Spinning
19.30 - 20.15

Acqua Power
20.00 - 20.45
Total Cardio
19.00 - 19.45
Acqua Circuit
19.30 - 20.15
20.00
Pilates
20.15 - 21.00
BBC
20.00 - 20.45
Acqua Fit
20.00 - 20.45

Pilates
20.00 - 20.45
Kardio Kombat
20.00 - 20.45

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
07.00
Acqua Fit
07.15 - 08.00
08.00
Acqua Circuit
08.15 - 09.00
Acqua Power
08.00 - 08.45
Acqua Fit
08.15 - 09.00
Acqua Fit
08.00 - 08.45
Acqua Fit
08.15 - 09.00
Acqua Fit
Lezione a rotazione
08.30 - 10.15
09.00
Acqua Fit
09.30 - 10.15
Acqua Fit
09.00 - 09.45
Acqua Gag
09.30 - 10.15
Acqua Gag
09.00 - 09.45
Acqua Fit
09.30 - 10.15
10.00
Acqua Soft
10.15 - 11.00
Acqua Soft
10.15 - 11.00
11.00
Acqua Kombat
11.00 - 11.45
13.00
Acqua Gag
13.15 - 14.00
Acqua Circuit
13.30 - 14.15
Acqua Fit
13.30 - 14.15

Acqua Fit
13.30 - 14.30
Acqua Fit
13.30 - 14.15
14.00
Acqua Kombat
14.00 - 14.45
15.00
Acqua Fit
15.00 - 15.45
Acqua Fit
15.00 - 15.45
16.00
Acqua Soft
16.15 - 17.00
Acqua Soft
16.15 - 17.00
18.00
Acqua Fit
18.00 - 18.45
Acqua Fit
18.00 - 18.45
Acqua Circuit
18.00 - 18.45
Acqua Fit
18.00 - 18.45
19.00
Acqua Fit
19.15 - 20.00
Acqua Circuit
19.15 - 20.00
Acqua Circuit
19.30 - 20.15
20.00
Acqua Power
20.00 - 20.45
Acqua Fit
20.00 - 20.45

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
13.00
Spinning
13.30 - 14.15
Spinning
13.30 - 14.15
14.00
17.00
Spinning
17.30 - 18.15
18.00
Interval Walk
18.15 - 19.00

Spinning
18.30 - 19.15
Spinning
18.30 - 19.15

Interval Walk
19.00 - 19.45
Walk+Abs
18.00 - 18.45

Spinning
18.30 - 19.15
19.00
Spinning
19.30 - 20.15
Total Cardio
19.00 - 19.45
20.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
07.00
Bike & Tone
07.30 - 08.15
08.00
13.00
HIIT
13.15 - 14.00
Circuito
13.15 - 14.00
17.00
Body Energy
17.00 - 17.45
18.00
Total Body
18.00 - 18.45
19.00
BBC
19.15 - 20.00
Kardio Kombat
19.00 - 19.45
20.00
BBC
20.00 - 20.45
Kardio Kombat
20.00 - 20.45

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
07.00
Risveglio Muscolare
07.30 - 08.15
08.00
Pilates
08.00 - 08.45
09.00
Pilates
09.15 - 10.00
Pilates
09.15 - 10.00
Fit Ball
09.00 - 09.45
10.00
Fit Ball
10.00 - 10.45
Stretch+Core
10.00 - 10.45
13.00
Pilates
13.15 - 14.00
14.00
Fit Ball
14.30 - 15.15
Fit Ball
14.30 - 15.15
15.00
17.00
Corpo Libero
17.15 - 18.00
Stretch+Core
17.00 - 17.45
18.00
Pilates
18.00 - 18.45
19.00
Pilates
19.00 - 19.45
20.00
Pilates
20.15 - 21.00
Pilates
20.00 - 20.45

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

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